戒烟一周年有感

钻孔哥 · 发表于 2021-7-8 18:31:15

我是在2012年左右染上烟瘾的，那个时候烟瘾不大，一包烟大概能抽三四天！2014年的时候，烟瘾逐渐上来，大概一天半包烟！那个时候因为一些事情，中间一个月没抽烟！本以为可以把烟戒掉，和朋友吃过几次夜宵之后又把烟抽起来了！发展到一天要一包烟！

不过我抽烟和别人抽法不一样，我是抽到嘴巴里面马上吐出来，接着再用鼻子吸进去！相当于是抽一半是吐一半！好多朋友说我是抽假烟！费钱又费身体

说起戒烟的缘由，其实就两点，抽烟会导致晚上睡觉前老咳嗽有痰，更关键的一点是抽烟之后，老婆就很少和我接吻了，口臭加烟臭！相信很多烟民都有这个问题！所以就下定决心戒烟了

戒烟的头三天是痛苦的，买了两瓶木糖醇，烟瘾来了就嚼，嚼多了，导致口舌生疮！前半个月基本身上都会带些零食，想抽烟了就吃零食！

戒烟其实很简单，也很难，主要就是靠意志力解决，只要撑过前一个月，就成功了一半以上

我父亲烟龄二十多年，戒烟到现在也二十多年了！他到现在真的是一根都没抽！

而我戒烟到现在整整一年，期间和朋友吃夜宵，会抽两根，但是绝对不会去买烟，所以说戒烟首先得戒买，口袋无烟，自然就能戒出来！

打完这些文字，竟然又有点想抽烟了，哎，革命尚未成功，同志仍需努力！希望正在戒烟和正准备戒烟的麦友们能够戒烟成功。

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熙饭 · 发表于 2021-7-8 18:45:34

98年开始抽 18年开始戒

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路过… · 发表于 2021-7-8 18:54:02

戒烟其实是戒心，往往想抽都是心里作用，如果能熬完前1月基本有戏

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江南一屠 · 发表于 2021-7-8 18:57:51

我代表中国烟草总公司鄙视你—-税还收不收了？产业还要不要了？就业不管了？军队不养了？都指望别人早死早投胎，自己长命百岁了？

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云端漫步 · 发表于 2021-7-8 21:00:52

十几岁学会了抽烟，有一段时间烟瘾大到抽万宝路，二十几岁咽喉炎像个老烟鬼，痛下决心给戒了，居然非常顺利

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之乎者也 · 发表于 2021-7-8 21:41:26

厉害了
我刚刚戒了一个多月。

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tyt560 · 发表于 2021-7-8 22:05:11

我感觉我也要戒烟了，老婆再也不和我接吻了。

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弦月aaa · 发表于 2021-7-8 22:46:28

我爸曾经因为帮我姐带娃，被娃监督着戒了半年，我们都以为他自此可以戒掉结果娃送回去后不久他又抽上了。现在虽然不在家里抽烟但是戒是不可能的了，反正我从来不给他买烟。

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happy888 · 发表于 2021-7-8 23:11:12

真不知道为什么抽烟，又没有人拿枪顶着脑袋逼着去抽烟。问过很多人干嘛抽，有的说以前跑江湖不得不抽下烟久而久之也习惯了，我也跑过江湖，真不好意思点着不抽摆摆样子，如果是因为不认真抽烟什么的就不给好脸色，其实这种人也没什么交往的或者只是想告诉你得拜码头而已。其实更多人抽烟是一种心理暗示和满足，有的觉得像个爷们，有的觉得很酷，有的觉得有杀气，有的觉得加入组织了等等。。
现在看到许多80、90、00后喷云吐雾的，真心没好感，尤其是还一副吊吊的样子。因为这一代人开始江湖更讲“理”了，更讲利益关系，谁还不在乎“共同爱好”。

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钻孔哥 · 发表于 2021-7-8 23:43:21

中国的烟民这么多，其实影视作品里面起了很大的带头作用，看到里面的男主角吞云吐雾耍帅的样子，觉得这样很帅，所以很多人就这样抽上了烟

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戒烟一周年有感

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