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[人生哲理] 如何去除妄念

发表于 2023-12-14 11:49:34 | 8人参与 | |阅读模式 来自: 江西赣州
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         今早跑完步回来,遇到一恶狗追,捡石块掷之,未果。狗主为一小卖部老板,对我怒目而视。我不去理会,然此事件就像在平静的内心投下一石头,情绪却在头脑几十分钟挥之不去。

         生活总有许多这类负面的事件在内心起了诸多念头,让人总是无法安定。尤其一些念头,总是执着于相,随其左右,每每不能去除,烦不胜烦。心念一起,慢慢而执着扩散,然后身心笼罩在这一念之下,让人欲罢不能,终受其害。而每想短期除去,总是不能,若是强行去念,又会在别的地方浮现,反复出现,常常死灰复燃,终不是根本。而期望于静坐冥想修行,是否有得救之道?

         有想法,就需付出行动。这是阳明先生心学的知行合一论。有想法而不行动,这不是真知而是为妄想。而有行动却被杂乱的念头所左右,这自然不是真行动而视为妄动已。

        行动之前先定目标,而在其目标上来进行真知的构建。在头脑中去除无效的杂念,歪念。这种目标显然是符合圣人之道,是可行之道。既然是可行之道,就要求取真经,边学边行。学多少就行多少。才能契合圣人的知行之道。

        除念冥想,双腿盘坐,双手掌心朝上置于双膝之上,挺胸闭目。开始并不能得静。时时冒各种杂念,扰乱心神。专注于呼吸,头脑暂得平静。不知不觉间,头脑清空,似有空明之态,转念一起,此空明又成泡影。追之不得,过于想反而失。其因做如是观,不偏不执,随其自然已。此念一起,不久呼吸之念也除,真真空也。感觉念想升腾,俯视冥想的肉身。念想到哪个部位,哪个部位就会舒畅无比。一时以为得道,欣喜之时,魂归本身,无影无踪。一时杂念丛生,久久不得平静,只好作罢。睁眼一看,时间已过一时有余。虽不能尽意,也算小有收获。

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发表于 2023-12-14 12:42:05 来自手机 | 来自: 中国
麦地有才华的人。

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发表于 2023-12-14 12:45:38 来自手机 | 来自: 江苏南通
记住这句话 “这也会过去的...”。
好好去理解这句话的深层意义。

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发表于 2023-12-14 12:52:51 来自手机 | 来自: 中国
看个人修行,忍一步步步错……

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发表于 2023-12-14 14:52:08 来自手机 | 来自: 江西
心无挂碍,无挂碍,故无恐怖,远离颠倒梦想

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发表于 2023-12-15 10:53:54 | 来自: 江西
买个肉包子,搞定这个恶狗

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发表于 2023-12-15 11:06:04 来自手机 | 来自: 江西赣州
如何去……就注定你去不了念头。

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 楼主| 发表于 2023-12-15 12:40:38 | 来自: 江西吉安

见笑了,可不敢当!

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 楼主| 发表于 2023-12-15 12:43:44 | 来自: 江西吉安
淡淡的天籁之音 发表于 2023-12-14 12:45
记住这句话 “这也会过去的...”。
好好去理解这句话的深层意义。

很有哲理,但总觉为被动等待结束之意。是为忍者神龟。人需事中磨,不妨主动出击或退一步主动化解,积极面对。

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 楼主| 发表于 2023-12-15 12:44:47 | 来自: 江西吉安
ja1899 发表于 2023-12-14 12:52
看个人修行,忍一步步步错……

只要道路对就好。所谓做对的事情,把事情做对,自然问心无愧!

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